こんにちは!

 

新浦安にあるクネア鍼灸整骨院です!

 

今日は「骨盤矯正」についてのお話です。

 

~なぜ歪む?~

女性で出産をした方は、必ずと言っていいほど気になる

骨盤の歪み!

産後の体調、体型の変化は気になりますよね。

出産は、ほとんどの場合で歪みます。

 

出産に立ち会ったことがあるのですが

陣痛の時、腰が痛むので押してほしいと頼まれ、付きっ切りで腰のマッサージをしていました。

その時に、仙腸関節という骨盤の関節があるのですが

本来、あまり動かない関節としてしられています。

その関節が、これでもか!というくらいに動いていました。

いい表現が見つからないのですが、ぐわんぐわん動いていました。

医療に携わる人間として、解剖学の知識はあったのですが

かなり驚いたのを覚えています。

 

原因ははっきり言ってわかりません。

というよりも、約3キロの赤ちゃんがお腹の中にいるのですから

元々の骨盤の状態では収まらないのも当然ですね。

妊娠期間中はそんな状態が続くのですから

骨盤の負担も考えられないほど大きいと思います。

(そんな状態でも生まれてくる子供の為にお母さんは頑張っています。やはり女性は偉大ですね。)

 

そのようなことから、骨盤の歪みはほとんどの場合で起こっています。

歪みが生じると体のバランスが悪くなり

怪我をしやすくなったり、内臓機能が低下したり、良いことはありません。

 

~お母さんは自分の身体も大切に!~

お母さんは赤ちゃんにとってかけがえのない存在です。

お母さんが元気に生活できないと、赤ちゃんは困ってしまいます。

赤ちゃんの為にも、お母さんは自分の身体にもしっかりとケアをして下さいね。

 

~骨盤矯正とは?~

骨盤矯正は、身体の各関節を動かして歪みを整えたり

負担のかかる筋肉のマッサージをして動きやすいようにしたり、骨盤だけでなく全体的に行います。

 

~始める時期は?~

始める時期としては産後早ければ早いほどいいです。

ですが、産後に時間を作るのは大変です。

赤ちゃんを連れて行くのも困難ですよね。

なので、ある程度落ち着いてから始めても遅くはありません。

 

~何回かかる?~

回数は、治療のペースによっても前後します。

理想としては一週間に1~2回、それを約8~10週行います。

トータル的には10回~15回ほどで元に戻るケースが多いです。

 

ただし、歪みには個人差があります。

生活習慣も人それぞれなので、もっと早まるケースや、時間のかかるケースもあります。

ですが、変わらないということはありませんので

焦らずに自分に合ったペースで治療できるといいと思います。

 

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名称 クネア鍼灸整骨院
所在地 〒279-0014 千葉県浦安市明海4-1-1 ニューコースト新浦安店3F
電話番号 047-314-8400
休診日 年中無休(年末年始を除く)
診療時間 ※【受付時間】終日10:00~20:00
アクセス方法 JR京葉線・武蔵野線「新浦安駅」から徒歩15分
又はバス5分「日の出公民館前」下車(路線名 系統11)
「海風の街」下車(路線名 系統3、系統23)地下鉄東西線「浦安駅」からバス20分
「日の出公民館」下車(路線名 系統11)
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