新浦安のクネア整骨院です！！

最近花粉で目や鼻がムズムズする、でも薬を飲むと眠気がきてなかなか飲みづらい、、、

そんなことはないでしょうか？

実は耳にあるツボを押すだけで、緩和できることがあるのです！

鼻のムズムズには「副腎」→耳の穴の前や、後ろに飛び出た部分の先端にあります

目のかゆみには「眼」→耳たぶの中央からわずかに下にある部分です

全体的に刺激を抑えるツボが「神門」→耳の上部の内側にある、V字型の軟骨部分のくぼみです。

お家でもケアとして押していただくのもGood!

クネア整骨院では「耳つぼ」というメニューで、貼りっぱなしでツボが刺激されて、楽にツボ押しすることが可能です！

ぜひ当院でケアもしてみてください！

なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。

患者様、従業員の安全を一番に考え、密を避けるように努めてまいります。

新浦安で整骨院をお探しの方は、クネア整骨院にご来院ください！

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クネア鍼灸整骨院 新浦安院情報

クネア鍼灸整骨院 新浦安院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

新浦安のクネア整骨院です！！

4月は新生活が始まり、環境の変化やストレスで体の疲れが出やすい時期です。

この時期に多くなる症状の一つが「寝違え」です。

朝起きた時に

・首が動かない

・振り向くと痛む

・首から肩にかけて痛む

このような症状を経験したことがある方も多いのではないでしょうか？

寝違えは、睡眠中の姿勢だけでが原因ではなく、疲労の蓄積やストレス、睡眠の質の低下などによって首や肩の筋肉が硬くなっている状態で起こりやすくなります。

もし寝違えてしまった場合は、無理に動かさず安静にすることが大切です。

痛みが強い場合は冷やすことで炎症を抑えることも効果的です。

当院では、肩や首の状態を確認しながら筋肉の緊張を緩め、痛みの改善を目指した施術を行っております。

「首の痛みがなかなか治らない」

「寝違えを繰り返してしまう」

このようなお悩みがある方は、お気軽にご相談ください！

なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。

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新浦安のクネア整骨院です！！

4月に近づき、春らしい陽気になってきましたね。

家から出てスポーツやジョギングなどが気軽にできる気温が続き、久しぶりに体を動かす人もいると思われます。

そんな時に気を付けたいのが、足首の捻挫です！

冬の運動不足と寒さにより筋肉や靭帯が硬い状態で急な運動を行うと、関節の可動域が狭く、体が追い付かないため、フッとしたときに足首を捻ってしまう事があります。

そんな時はクネア鍼灸整骨院の鍼灸治療！

鍼灸治療は、細胞の修復・再生を活性化させ、炎症や腫れを抑えるとともに痛みを落ち着かせます。

クネア鍼灸整骨院では癖にならないように、後治療としてトレーニングを行い、再発防止に努めます！

ケガしたときはご気軽にお越しください！

なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。

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新浦安のクネア整骨院です！！

3月に入り、新学期や新年度に向けていそがしくなる時期ですね。

この時期はデスクワークやスマートフォンを見る時間が増え、目の疲れを感じる方が多くなります。

「目が重い」「かすむ」「頭痛や肩こりが出てくる」このような症状がある場合、眼精疲労の可能性があります。

そんな時は、首肩周りの筋肉をしっかりほぐすことで血流の流れを良くすることが大切です！

血流が改善されることで、目の疲れや頭の重だるさが楽になることもあります！

当院では、首肩の筋肉を丁寧にほぐしながら、症状に合わせた施術を行っております。

「最近目が疲れる」「肩こりと頭痛がつらい」」などのお悩みがある方は、お気軽にご相談ください！

クネア鍼灸整骨院のマッサージ治療はこちら！

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仕事をしていると手に痺れや痛みが出てきたことはありませんか?

パソコン作業、野球やテニスなど手首を内側に返す動作の繰り返しなどによって筋肉が緊張し、

神経を圧迫することが原因の1つになる可能性があります。

放置してしまうと、痺れや違和感の慢性化、血流低下による酸素不足、中枢感作などがみられることがあります。

そうなる前にクネア鍼灸整骨院のマッサージ治療がおすすめです。

クネア鍼灸整骨院では原因となる筋肉を全体から特定して、マッサージを行うことで痺れや痛みの改善を目指します!

少しでも違和感があればご気軽にお越しください！

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新浦安のクネア整骨院です！！

寒い冬が続く中、首の痛みやだるさ、動かしづらさなどを感じることはありませんか？

気温が下がることによって血管が収縮し、血液の流れが悪くなってしまいます。

その結果筋肉が硬直してしまい筋肉の働きが悪くなってしっまたり、必要な場所に酸素が行き渡らなくなりだるさを感じやすくなってしまいます！

そんな時はストレッチが有効です！！！

筋肉を伸ばすことによって血液の流れが良くなり全身に酸素が届きやすくなります！

その結果筋肉の機能回復やだるさの軽減につながります！

寒い冬こそストレッチをして寒さに負けない体づくりをしましょう！

クネア整骨院では患者さんにあった治療をしていきます！

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新浦安のクネア整骨院です！！

顔の左右差が気になったことはないですか？

右側から撮られる方が良い、、、笑顔に違和感、、、眼鏡をかけると位置が違う、、、

そんな経験がある方、実は骨格だけが原因ではないかもしれません！

1つ目は姿勢により首肩が左右どちらに偏ってしまい、筋肉に左右差が生まれてしまいます。

顔の筋肉は首や肩まで関係してきます。

2つ目は噛み癖や顎関節の影響です。

夜の歯ぎしりも影響してきます。

他にも血流やリンパの流れが悪くなっていたり、自律神経の影響、さらには内臓まで影響している場合もあります。

【自宅でケア】

首周りのストレッチ、ヘッドマッサージ、お風呂などで温めて血流促進、耳マッサージ、、、

左右とも同じようにするよりは、下がってるもしくは吊り上がってる方を多めにするとgood!

クネア整骨院では何が原因かを理解しながら治療が出来ます！

左右差で自宅ケアでもなかなか変化が出ない方はぜひクネア整骨院まで！

2026年1月20日～3月10日までは初めての方も含め、回数券のキャンペーンを行っています(^▽^)

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長時間のデスクワーク後に頭の痛みなどが出ることはありませんか？

その痛み目の使い過ぎが原因かもしれません！

目を過度に使うと頭の後ろの筋肉を多く使うため頭の痛みに繋がることがあります！！

また直接的な症状として目のかすみや疲れを引き起こします！

クネア整骨院では原因となりうる筋肉や影響を与えてしまっている筋肉を狙ってアプローチしていきます！！

またより深い筋肉や血液循環が滞っている部位には鍼治療がおすすめです！

筋肉を緩め血液循環の促進を促すことで痛みの軽減や疲労回復を目指します！！！

ぜひ頭痛や目の疲れを感じたらクネア整骨院にお越しください！

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最近寒くなってきて、体が固まりやすく、怪我をする方が増えてきています。

特に多いのが、足を捻ってしまう「捻挫」です。

スポーツ中だけではなく、日常生活のちょっとした動きでも起こりやすいケガなので、早めの治療がとても大切です！

寒い時期は筋肉や関節が硬くなりやすいため、運動前や外出前にはしっかり準備運動やストレッチを行いましょう！

クネア整骨院では、マッサージやストレッチによる施術に加え、必要に応じて包帯などの固定も行い、症状に合わせた治療を行っております！

急なケガや痛みでお困りの際は、ぜひクネア整骨院までご相談ください！

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今回は男性のお肌の特徴やスキンケアについて紹介します！

まず男性のお肌は女性とは違います。

特徴としては、皮脂の分泌量が多いことです。

皮脂が多いってことは保湿やスキンケアをしなくてもいい？

→→絶対しましょう！！

もう一つ特徴として、肌の水分を保持する能力が女性より劣っています。なので洗顔のし過ぎや、紫外線の浴びすぎによってお肌が一度乾燥してしまうと、一気に乾燥肌になってしまいます。

なので、男性のスキンケア（特に皮脂が多いタイプ）は

①洗顔（1日2回まで、こすり過ぎない）

②化粧水（さっぱり系）

③乳液（皮脂を抑える為）

④日焼け止め（朝、べたつきが少ないもの）

おすすめの成分はサリチル酸です。

クネア整骨院では男性の美容鍼も大歓迎です！実際している患者さんもいます！

ぜひお待ちしております！

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