こんにちは！

新浦安のクネア整骨院です！！

１２月になって急に寒くなりましたね～！

寒くなってくると急増するのが「ぎっくり腰」

１２月に入って少しずつ増えてきています、、、。

ぎっくり腰をやってしまったら（度合いにもよりますが）炎症反応が起きて熱を持っている可能性がありますので、痛くなったところが熱くなっていたらアイシングなどをして冷やしましょう！！

あと、極力痛みの出る動きは避けて安静にしましょう！

足首捻挫して無理して動かすなんて聞いたことないですよね？

それと同じです！炎症反応が出ているときは安静にしましょう！！

ぎっくり腰のように炎症反応が出ているところに関しては、マッサージでほぐしてしまうと逆に痛くなる可能性がありますので、鍼で治療するのがおすすめです！！

鍼治療には「痛みを抑える」「筋緊張を適度にしてくれる」「治癒促進」などの効果があります！！

やってしまった～！という方はぜひ新浦安のクネア鍼灸整骨の鍼治療で早く治しましょう！

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なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。

患者様、従業員の安全を一番に考え、密を避けるように努めてまいります。

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