こんにちは！

新浦安のクネア整骨院です！！

秋になり、気温も過ごしやすくなって運動をする機会が増えてきましたね！

 

ランニングやスポーツ、トレーニングなどを始めた方も多いのではないでしょうか？

 

そんな時期に注意したいのが『肉離れ』です。

 

■肉離れって？

肉離れは、筋肉に急激な負荷がかかることで、筋肉の一部が損傷してしまう怪我です。

 

特に、ジャンプやダッシュ、急な方向転換など、筋肉が急激に伸ばされたり強く収縮したりする動作で起こりやすくなります。

 

「運動中に急に痛みが走った」

「ふくらはぎや太ももに強い痛みが走った」

「歩くと痛い、力入れると痛い」

 

このような症状がある場合は、無理に運動を続けないことが大切です！

 

■肉離れに鍼治療？

 

肉離れの状態や時期によって、必要なケアは変わります。

 

当院では、お身体の状態を確認したうえで、必要に応じて鍼治療を施術の選択肢の一つとして取り入れています。

 

鍼によって筋肉や周辺組織に刺激を加え、痛みや筋肉の緊張など、お身体の状態に合わせて施術を行います！

 

また、痛みが落ち着いてきた後も、すぐに元の運動量へ戻すのではなく、状態を確認しながら段階的に身体を動かしていくことが大切です！

 

「肉離れをしてしまった」

「痛みは減ってるのに、運動するのが不安」

「再発しないように身体を整えたい」

 

そんな方も、ぜひ一度ご相談ください！

 

運動を楽しむためにも、痛みを我慢せず、早めに身体の状態を確認していきましょう！

 

クネア整骨院の鍼治療はこちら！

 

なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。

患者様、従業員の安全を一番に考え、密を避けるように努めてまいります。

 

新浦安で整骨院をお探しの方は、クネア整骨院にご来院ください！

 

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クネア鍼灸整骨院 新浦安院情報

クネア鍼灸整骨院 新浦安院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。

名称	クネア鍼灸整骨院 新浦安院
所在地	〒279-0014　千葉県浦安市明海4-1-1　ニューコースト新浦安店3Ｆ
電話番号	047-314-8400
休診日	年中無休（年末年始を除く）
診療時間	※【受付時間】終日10：00～20：00
アクセス方法	JR京葉線・武蔵野線「新浦安駅」から徒歩15分 又はバス5分「日の出公民館前」下車（路線名　系統11） 「海風の街」下車（路線名　系統3、系統23）地下鉄東西線「浦安駅」からバス20分 「日の出公民館」下車（路線名　系統11） 「海風の街」下車（路線名　系統3）駐車場あり（ニューコーストの駐車場を無料で使用可）

 

クネア鍼灸整骨院ではご予約の方を優先してご案内しております。
先ずはお電話もしくはLINEでのご予約をお願い致します。

名称	クネア鍼灸整骨院 新浦安院
所在地	〒279-0014　千葉県浦安市明海4-1-1　ニューコースト新浦安
電話番号	047-314-8400
休診日	年末年始
診療時間	【平日】10:00～20:00 【土日祝】09:30～20:00
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アクセス方法	JR新浦安駅から徒歩約10分

診療時間	月	火	水	木	金	土	日
【平日】10:00～20:00 【土日祝】09:30～20:00	●	●	●	●	●	●	●