こんにちは！
新浦安のクネア整骨院です！！
首の痛みがあると何をするにもやる気が起きなかったり、集中できなかったり。
首の痛みの原因は色々ありますが
・姿勢の悪さ
・パソコンやスマホの見過ぎ
が主な原因ですよね
頭の重さは5kgくらいと言われており、ボーリングの玉くらい。
でもこの重さは姿勢が正しい時に首にかかっている重さ。
姿勢が悪くなると、さらに負担は増えてしまいます。
また、眼精疲労のある方も要注意！
「目を動かす筋肉は目にある」
それはもちろんなのですが、実は目以外の場所にも目を動かす時に働く筋肉があります！
その代表が、頭と首の境目にある「後頭下筋群」です！
実際に今、ご自身の句頭と首の境目に手を当てて、そのまま目だけ動かしてみてください！
若干筋肉が動いてるのがわかるかと思います。
パソコンで仕事をしている方は首や方は動かずに、目と手だけ動かしているかと思います。
目を動かして首が動いているということは、パソコン作業で頭は動いていなくても、首の筋肉は目の動きと共にずっと動いているということなんですね！
そりゃ固くなるわ！笑
パソコン作業は適度にストレッチを入れたり、１回立って体を動かしたりすることがとても大切になります。
しかしこの「後頭下筋群」は首の奥の方にある筋肉で、軽く首をストレッチしただけではなかなか解れなかったり、、。
そこで大活躍なのが、新浦安のクネア整骨院の鍼治療！！
マッサージでも届かない、奥の筋肉にもしっかりとアプローチできます！
鍼治療には筋緊張を適度にしてくれる作用があります！
固くなった筋肉はしっかりと緩めて、緩みすぎている筋肉は引き締めて使いやすいようにしてくれます！
ガチガチに固まった首の筋肉をしっかりとほぐしたい方は、ぜひ新浦安のクネア整骨院にお越しください！
なお、新型コロナウイルスの感染防止にも最大の注意を払い診療しています。
患者様、従業員の安全を一番に考え、密を避けるように努めてまいります。
新浦安で整骨院をお探しの方は、クネア整骨院にご来院ください！
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クネア鍼灸整骨院 新浦安院情報
クネア鍼灸整骨院 新浦安院ではご予約の方を優先してご案内しております。
混雑する時間帯では治療をお受けできない事や長時間お待ち頂く事もありますので、先ずはお電話でのご予約をお願い致します。
| 名称 | クネア鍼灸整骨院 新浦安院 |
|---|---|
| 所在地 | 〒279-0014 千葉県浦安市明海4-1-1 ニューコースト新浦安店3Ｆ |
| 電話番号 | 047-314-8400 |
| 休診日 | 年中無休（年末年始を除く） |
| 診療時間 | ※【受付時間】終日10：00～20：00 |
| アクセス方法 | JR京葉線・武蔵野線「新浦安駅」から徒歩15分 又はバス5分「日の出公民館前」下車（路線名 系統11） 「海風の街」下車（路線名 系統3、系統23）地下鉄東西線「浦安駅」からバス20分 「日の出公民館」下車（路線名 系統11） 「海風の街」下車（路線名 系統3）駐車場あり（ニューコーストの駐車場を無料で使用可） |
